فوائد البطيخ للحامل والجنين الشيخ الروحانى محمد القبيسي 00201015003179

فوائد البطيخ للحامل والجنين, من أشهر الفواكه الصيفية هو البطيخ ويكثر تناولها في فترة الصيف ويحتوي البطيخ على الكثير من العناصر الغذائية القيمية والتي تساعد على نمو الجديد بطريقة صحيحة وبدون أثار جانبية ومن العناصر القيمة التي يحتويها البطيخ هو فيتامين B6 وفيتامين C وفيتامين A والبوتاسيمون والمغنيسيوم وكما أن يحتوي على نسبة كبيرة من الأليف.

وكما يعتبر البطيخ وصفة طبية للحمل المبكر للمرأة حيث قوم بعلاج الكثير من المشكلات في الحمل وله فوائد كبيرة للجنين أثناء الحمل وأيضا يحتوي البطيخ على مادة تسمى الليكوبين هى مضادة للأكسدة التي تعمل على منع السرطان وأمراض القلب وتقوي جهاز المناعة بشكل كبير جدا, وأيضا يساعد البطيخ على تقليل الحساسية من البشرة وأيضا خلال السطور التالية سنتحدث عن جميع فوائد البطيخ بشكل مفصل وذلك من خلال السطور التالية لهذا الموضوع ويمكنكم الإطلاع على جميع هذه الفوائد.

طرق تناول البطيخ :

1. عمل البطيخ عصير وتناوله وشربه على الفطور وبعد وجبة العشاء في الليل.

2. تناول البطيخ بعد تناول المشاوري واللحوم .

3. يمكن أضافه البطيخ إلى السلطة .

4. يعمل البطيخ على تخفيف الغثيان وذلك من خلال تناوله صباحا.

فوائد البطيخ للحامل والجنين :

1. من أشهر المشكلات عند الحامل هو تورم القدمين واليدين ويقوم البطيخ بمنع هذه التورمات لأنه يحتوي على قدر كبير من المياه ويقلل من انسداد الأوردة والعضلات.

2. هناك نسبة من الولادة المبكرة نتيجة قلة المياه في جسم المرأة الحمل وينصح بتناول البطيح والذي يحتوي على نسبة لا تقل عن 90% من المياه حيث يجعل الجسم ملأ في المياه ورطب على الدوام.

3. يعالج البطيخ الكثير من مشكلات الحمل مثل مشكلة الحموضة المتكررة والهضم حيث يعمل البطيخ كمهدئ للمعدة ويعالج حرقان المعدة ويعمل البطيخ على إغاثة فورية .

4. يبقي البطيخ جميع أعضاء الجسم الداخلية بصحة جيدة ويحافظ عليها من الأمراض ويجعلها بصحة جيدة, وأيضا هناك الكثير من الناس يستخدمون البطيخ كمطهر لتجنب الأمراض.

5. ارتفاع محتوى الجلوكوز يجب الحذر في تناول البطيخ وعدم تناول كميات كبيرة منه حيث يعمل على ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم وخاصة في فترة الحمل.

6. يقوم البطيخ بعلاج المشكلة المتكررة عند النساء الحوامل وهو الجلد المصبغ وهذه مشلكة موجودة من النساء الحوامل فيقوم البطيخ بتنشيط حركة الأمعاء بطريقة جيدة وبشكل تلقائي تؤثر هذه الحركة على نسيج الجلد , حيث يمنع التصبغ في الجسم من خلال التطهير الجيدة للجسم ويمكن تطهير من خلال تناول الطبيخ.

7. يعمل البطيخ على تقليل التشنجات في فترة الحمل للعضلات خلال فترة الحمل تعانل المرأة الحامل الكثير من التغيرات وخاصة في الهرمونات والوزن الزائد الذي تحصل عليه وألام في العضلات وفي البطن وتنازل البطيخ يعتبر علاج قيم لمثل هذه المشكلات حيث يخفف من هذه التشنجات في العضلات.